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Développé Couché Serré avec Haltères : Comment et Pourquoi faire le Développé Couché Serré avec Haltères ?
Magic Form Corbeil - L'ECARTÉ COUCHÉ AVEC HALTÈRES est un exercice de musculation d'isolation, qui permet de travailler les pectoraux. Il minimise la sollicitation des épaules et ne fait quasiment pas intervenir
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